2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የgastrocnemius ጡንቻ እግርን በቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ላይ ያስተካክላል - ማለትም እግሩን ወደ ታች ለመጠቆም በቁርጭምጭሚቱ ላይ በማጠፍ ይሠራል፣ ለምሳሌ በእርስዎ ላይ ሲቆሙ። የእግር ጣቶች. ይህ ድርጊት የእፅዋት ቅልጥፍና በመባል ይታወቃል. ጋስትሮክኒሚየስ እግሩንም በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያጣጥመዋል።
የትኛው ጡንቻ እግሩን ወደ ላይ ወደ እግሩ ያጎነበሠው?
የእግር ዶርሲፍሌክስ (እግሩን ወደ ላይ ወደ እግሩ መሳብ)፡ የሚከናወነው በtibialis anterior፣ extensor hallucis longus እና extensor digitorum longus ነው። የእግረኛው የእፅዋት መለዋወጥ (እግርን ከታችኛው እግር ወደ ታች መሳብ)፡- በጋስትሮክኒሚየስ፣ ፕላንታሪስ፣ ሶልየስ እና ፊቡላሪስ ሎንግስ የሚደረግ።
የእግርህ gastrocnemius ጡንቻ ምን ይሆናል ሼክ እንደመራመድ ሲታጠፍ?
ጉልበታችሁን ስታታጠፉ ጋስትሮክኔሚየስ ከሆድ ሕብረቁምፊዎች ይሰራል እነዚህም የኋለኛው የላይኛው እግር ጡንቻዎች እና ፖፕሊየስ በመገጣጠሚያው ላይ ለመታጠፍ። … የአቺለስ ጅማት (ከሌሎች ጡንቻዎች ጋር) ካልካንየስን ወደ ላይ ይወጣል ወይም ወደ ማረፊያው ይለቀዋል።
የgastrocnemius ጡንቻ ምንድነው?
gastrocnemius ትልቁ የጥጃ ጡንቻ ሲሆን ከቆዳው ስር የሚታየውን እብጠት ይፈጥራል። ጋስትሮክኒሚየስ ሁለት ክፍሎች አሉት ወይም "ራሶች" አንድ ላይ የአልማዝ ቅርጽ ይፈጥራሉ. ሶሊየስ ትንሽ፣ ጠፍጣፋ ጡንቻ ሲሆን ከgastrocnemius ጡንቻ በታች ነው።
የትኞቹ ዋና ዋና የጡንቻ ቡድኖች የታችኛውን እግር ወደ መቀመጫው ለማሳደግ ያገለግላሉ?
17 የሂፕ ጡንቻዎች አሉ እነዚህም በአራት ዋና ዋና ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ፡ Gluteal muscle። እነዚህ ጡንቻዎች ቀጥ ብለው እንዲቆዩ እና ጭንዎን ወደ ጎን እንዲያሳድጉ, ወገብዎን ወደ ፊት በማንሳት እና እግርዎን እንዲያዞሩ ይረዳዎታል. ይህ ቡድን ግሉተስ ማክሲመስን (ቅንጣዎችን)፣ ግሉተስ ሚኒመስን፣ ግሉተስ ሜዲየስን እና ቴንሶር ፋሺስ ላታኢን ያጠቃልላል።
የሚመከር:
ቢሜታልሊክ ስትሪፕ ሲቀዘቅዝ ለምን ይታጠፍ?
የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ የብረታ ብረት ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ማስፋፊያ ወደ ሌላኛው ጎንበስ ይላል። ቢሜታልሊክ ስትሪፕ ሲሞቅ ብረት ከፍ ያለ የሙቀት ማስፋፊያ የበለጠ ይታጠፍ ይሆናል። ስለዚህ ዝቅተኛ የሙቀት ማስፋፊያ ወደ ሆነው ወደ ብረት ይታጠፉ። ቢሜታልሊክ ስትሪፕ ሲቀዘቅዝ ምን ይከሰታል? ይህ ቢሜታልሊክ ስትሪፕ ሲሞቅ ናሱ ከብረት በላይ ይሰፋል እና የነሐሱ ውጫዊ ክፍል ከናስ ጋር ይጣመማል። ርዝራዡ ከተቀዘቀዘ ከውጪ ካለው ብረት ጋርይጣመማል። ቢሜታልሊክ ሰቆች በቴርሞስታት ውስጥ እንደ መቀየሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። በየት በኩል ቢሜታልሊክ ስትሪፕ ሲቀዘቅዝ የሚታጠፈው?
የጨጓራ ቁስለት እብጠት ያስከትላል?
የቁስል ምልክቶች የጨጓራ ቁስለት በተጨማሪ እብጠትን፣ የሆድ ህመም እና የማቃጠል ስሜትን ከሆድዎ በላይ ያስከትላሉ፣ነገር ግን ጥቂት ቁልፍ ልዩነቶች አሉ። ቁስል ሆድዎን ሊያብጥ ይችላል? ሆድ ቁስሎች ብዙ ጊዜ ወጥ አይደሉም። ለምሳሌ አንዳንድ ጊዜ መመገብ ህመሙን የሚያባብሰው እንደ ፓይሎሪክ ቻናል አልሰርስ ከመሳሰሉት የሆድ መነፋት፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፣ በእብጠት (በእብጠት) እና በጠባሳ ምክንያት የሚከሰት የመዘጋት ምልክቶች ከመሳሰሉት የቁስል አይነቶች የተሻለ ሳይሆን ህመሙን ያባብሰዋል። የጨጓራ ቁስለት ጋዝ እና እብጠት ያስከትላል?
በታችኛው የማህፀን ክፍል?
በዚህም የታችኛው የማህፀን ክፍል እንደ የማህፀን ጡንቻ ክፍል የሚገለፅ ሲሆን ይህም በወሊድ ጊዜ ዙሪያ መስፋፋት አለበት ሲሆን መጠኑ በቀረበው ክፍል መጠን ላይ የተመሰረተ ነው። እና በማህፀን አቅልጠው ውስጥ ያለው ደረጃ የማሕፀን ክፍተት የማህፀን ውስጥነው። የሶስት ማዕዘን ቅርጽ አለው, መሰረቱ (ሰፊው ክፍል) በማህፀን ቱቦዎች መካከል ባለው የፈንድ ውስጠኛ ሽፋን, በማህፀን ውስጥ ባለው ውስጣዊ ቀዳዳ መካከል ያለው ጫፍ በማህፀን ውስጥ ያለው የሰውነት ክፍተት ከቦይ ጋር የሚገናኝበት ውስጣዊ ገጽታ ነው.
እግር ኳስ ለምን እግር ኳስ ተባለ?
የማህበር እግር ኳስበዩናይትድ ስቴትስ በተለምዶ "እግር ኳስ" ይባላል። ቃሉ የመጣው ከ"ማህበር" ነው - እንደ እግር ኳስ ማህበር - ከ"ሩገር" ወይም ከራግቢ እግር ኳስ በተቃራኒ። ለምን እግር ኳስ ይሉታል? እግር ኳስ የሚለው ቃል የመጣው ከሚለው የቃል ምህጻረ ቃል ማህበር ሲሆን የዘመኑ የእንግሊዝ ተጫዋቾች “አሶክ” “አስሶከር” እና በመጨረሻም እግር ኳስ ወይም የእግር ኳስ እግር ኳስ ብለው አስመስለውታል። እግር ኳስ ማን ተባለ?
የታሸገ በረዶ በታችኛው ክፍል ውስጥ ሊቀልጥ ይችላል?
የታሸገ አይስ የማይቀልጥ የበረዶ ልዩነት በአይስ ስፓይክስ ባዮሜስ ውስጥ ብቻ የሚገኝ እና የበለጠ ግልፅ ነው። … በረዶ በኔዘር ይቀልጣል፣ ግን ውሃ አይለቅም። በረዶ ውስጥ የማይቀልጠው ምን በረዶ ነው? የታሸገ በረዶ በታችኛው ክፍል ውስጥ መቅለጥ አለበት፣ነገር ግን ሰማያዊ በረዶ አይደለም። ይህ ሰዎች በኔዘር ውስጥ በረዶ ሲጠቀሙ ሰማያዊ በረዶ እንዲሰሩ ያስገድዳቸዋል። በኔዘር ውስጥ ምን በረዶ መጠቀም ይቻላል?
