2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የካፌይን አወሳሰድ ከሽንት ካልሲየም ልቀትን (6) መጨመር ጋር ተያይዞ ታይቷል እናም በዚህ ምክንያት ለኩላሊት ጠጠር የመጋለጥ እድልን ከፍ ሊል ይችላል፣ ምንም እንኳን ቀደም ባሉት ጊዜያት ምንም እንኳን እንደ ቡና ባሉ ካፌይን የያዙ መጠጦች መካከል ያለማቋረጥ የተገላቢጦሽ ግንኙነት እንዳገኘን ዘግቧል…
የኩላሊት ጠጠር ካለህ ቡና መጠጣት ችግር አለው?
"ካልሲየምን አትፈልግም ምክንያቱም ድንጋዮች የሚሠሩት በዚ ነውና ወተቱን ቀቅለው።" "ኦክሳሌቶች መጥፎ ናቸው፣ ስለዚህ እንደ ቸኮሌት፣ ቢራ፣ አኩሪ አተር፣ ለውዝ፣ ስፒናች እና ቡና ያሉ ምግቦችን መመገብ አቁም" "እና ድንጋይ ሲመጣ ከተሰማዎት ለማጥፋት የክራንቤሪ ጭማቂ መጠጣት ይጀምሩ።"
የኩላሊት ጠጠርን የሚያባብሱት መጠጦች የትኞቹ ናቸው?
የጨለማ ኮላ መጠጦች፣ሰው ሰራሽ የፍራፍሬ ጡጫ እና ጣፋጭ ሻይ ለኩላሊት ጠጠር መከሰት አስተዋፅዖ ከሚያደርጉ ዋና ዋና መጠጦች ናቸው። ምክንያቱም እነዚህ መጠጦች ከፍተኛ መጠን ያለው fructose ወይም ፎስፎሪክ አሲድ ስላላቸው በመጨረሻ ለኩላሊት ጠጠር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።
የኩላሊት ጠጠር ካለብዎ ቢጠጡት ጥሩው ነገር ምንድነው?
ፈሳሾች
- ውሃ የተሻለ ነው።
- እንዲሁም ዝንጅብል አሌ፣ሎሚ-ሊም ሶዳ እና የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ።
- በየ 24 ሰዓቱ ቢያንስ 2 ኩንታል (2 ሊትር) ሽንት ለማዘጋጀት በቀን ሙሉ በቂ ፈሳሽ ይጠጡ።
- ቀላል-ቀለም ሽንት እንዲኖርዎት በቂ መጠጥ። ጥቁር ቢጫ ሽንት አለመጠጣት ምልክት ነው።በቂ።
የኩላሊት ጠጠርን የሚያባብሰው ምንድን ነው?
ድንጋይ ከሚፈጥሩ ምግቦች መራቅ፡- Beets፣ቸኮሌት፣ስፒናች፣ሩባርብ፣ሻይ እና አብዛኞቹ ለውዝ በኦክሳሌት የበለፀጉ ናቸው ይህም ለኩላሊት ጠጠር አስተዋፅዖ ያደርጋል። በድንጋይ ከተሰቃዩ ዶክተርዎ እነዚህን ምግቦች እንዲያስወግዱ ወይም በትንሽ መጠን እንዲጠጡ ሊመክርዎ ይችላል።
የሚመከር:
የኩላሊት ጠጠር ሥር የሰደደ ነው?
የኩላሊት ጠጠር የረዥም ጊዜ መዘዞች የኩላሊት ጠጠር ለከባድ የኩላሊት በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። አንድ ድንጋይ ካለህ ሌላ ድንጋይ የማግኘት እድሉ ይጨምራል። አንድ ጠጠር የፈጠሩት ከ5 እስከ 7 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ 50% አካባቢ ሌላውን የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። የኩላሊት ጠጠር በሽታ ሥር የሰደደ በሽታ ነው? “የኩላሊት ጠጠር ለከባድ የኩላሊት ህመም አስተዋጽኦ ከሚያደርጉ አንዱ ተጋላጭነት ነው” ብለዋል ዶክተር ሞሃን። "
የምላጭ ምላጭ ምን አይነት ጠጠር ድንጋይ?
በጣም ጥሩ ድንጋይ በ6000 እና 8000 ግሪት መካከል ሲሆን ምላጩን እንደ መስታወት አጨራረስ ለማጥራት እና ጠርዙን ወደ ምላጭ ለማድረስ ይጠቅማል። እንዲህ ዓይነቱ ጠርዝ እንደ የባህር ምግብ ያሉ ለስላሳ ንጥረ ነገሮችን ለመቁረጥ ተስማሚ ነው ነገር ግን ይህ ቅጣት ከጥቅም ጋር በፍጥነት ይቀንሳል። የምላጭ ምላጭ ነው? የሬዞር ሹል ጠርዝ አሰራር ስርዓት ሁለት የታመቁ የወረቀት ጎማዎችን ያቀፈ ሲሆን ይህም በማንኛውም ቋት ወይም ቤንች መፍጫ ላይ የሚገጣጠሙ። አንድ መንኮራኩር በ180 ግሪት በሲሊኮን ካርቦይድ ተሸፍኗል እና በመቁረጫው ጠርዝ ላይ የቡር ወይም የሽቦ ጠርዝን ለመስራት ይጠቅማል። 1000 ግሪት ምላጭ ሊታጣ ይችላል?
ቢት ለኩላሊት ጥሩ ነው?
A: የኩላሊት ጠጠር ከሌለዎት ምንም አይነት አደጋ ላይሆን ይችላል። ኦክሳሌት ለያዙ የኩላሊት ጠጠር ከተጋለጡ ግን ቢት፣ beet greens እና beetroot powder ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ። እነሱም በጣም ከፍተኛ የሆነ ኦክሳሌቶች ናቸው እና በተጋለጡ ግለሰቦች ላይ የኩላሊት ጠጠር መፈጠርን ሊያበረታቱ ይችላሉ። beets የኩላሊት ጉዳት ሊያደርስ ይችላል? Beet ሽንት ወይም ሰገራ ሮዝ ወይም ቀይ እንዲመስል ሊያደርግ ይችላል። ግን ይህ ጎጂ አይደለም.
ቶርሴሚድ ለኩላሊት ከባድ ነው?
ቶርሴሚድ ለኩላሊት ከባድ ነው? Torsemide የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ታማሚዎች በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ሃይፖቮልሚያ ወይም ዝቅተኛ የፈሳሽ መጠን, በ diuretic ምክንያት የሚከሰተው, በተለይ ቀደም ሲል የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች አደገኛ ሊሆን ይችላል. ቶርሴሚድ የኩላሊት ስራ ማቆም ይችላል? ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ ልብ እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በትክክል ላይሰሩ ይችላሉ። ይህ የአንጎል፣ የልብ እና የኩላሊት የደም ስሮች ላይ ጉዳት ያደርሳል፣ በዚህም ለስትሮክ፣ የልብ ድካም ወይም የኩላሊት ውድቀት ያስከትላል። ቶርሴሚድ ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ ይችላሉ?
L citrulline ለኩላሊት ጎጂ ነው?
ሌላው L-Citrulline ከመጠን በላይ የመውሰድ ችግር በሰውነታችን ኩላሊቶች ላይ የሚፈጥረው ነው። ጉዳቱ በቀጥታ በኤል-ሲትሩሊን የተከሰተ ባይሆንም አስፈላጊ ያልሆነው አሚኖ አሲድ የcreatinine መጠንን ወደ አደገኛ ደረጃ ሊጨምር ይችላል። L-citrulline ለኩላሊት ጥሩ ነው? ከፀረ-ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት) እይታ፣ “ቅድመ ክሊኒካዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት L-citrulline የኩላሊት (ኩላሊት) ምንም ደረጃ እንዳይጨምርሲሆን ይህም ለበሽታ መከላከል አስተዋጽኦ ያደርጋል። የደም ግፊት፣” በምክንያት “ከፊዚዮሎጂካል እና ከአካባቢያዊ ጭንቀቶች ጋር መላመድ የመርከቧን ግድግዳ ጥንካሬን ለመቀነስ እና የተሻሻለ ደም እንዲኖር ያስችላል… L-citrullineን በየቀኑ መውሰድ እችላለሁ?
