'በእሱ ፍቺው ሁሉም ሰው የላቀ አትሌት መሆን አይችልም። ነገር ግን፣ ብዙ ምርጥ ፈጻሚዎች የሚያመሳስላቸው የተወሰኑ የዘረመል፣ የአካል እና የስነ-ልቦና ባህሪያት አሉ።
አትሌቲክስ መሆን ይቻላል?
ይህ ጥያቄ አንድ ፈጣን መልስ አለው፡ አዎ። ወደ ኋላ የሚገታዎት ብቸኛው ነገር እውቀት ፣ እራስዎን በአካል ለመግፋት እና ወደ አትሌቲክስ አስተሳሰብ ውስጥ የመግባት እና ማንነትዎ የማድረግ ችሎታ ነው። አትሌቲክስ በህይወቶ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል እና በዚህ መንገድ መድረስ ይችላሉ። …
በተፈጥሮ አትሌቲክስ መሆን ይችላሉ?
ከትክክለኛ ልማዶች ጋር ሁሉም ሰው የተወለዱት ጂኖች ምንም ቢሆኑም ጤናማ እና ጤናማ ህይወት መኖር ይችላል። የአትሌቲክስ ችሎታህ በአንተ ጂኖች ውስጥ አልተፃፈም; በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ተጽፏል - ከባዱ ክፍል ያንን መደበኛ ተግባር መጀመር እና ከእሱ ጋር መጣበቅ ነው።
ሰውን አትሌቲክስ የሚያደርገው ምንድን ነው?
በሜሪአም-ዌብስተር መዝገበ ቃላት መሰረት አንድ አትሌት "በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ስፖርት ወይም ጨዋታዎች የሰለጠነ ወይም የተካነ ሰው ሲሆን ይህም አካላዊ ጥንካሬን፣ ቅልጥፍናን ወይም ጥንካሬን የሚሹ ነው።" … እኔ እንደማስበው በ2008 ጥሩ ፍቺ በጉልበት፣ ቅልጥፍና እና ፍጥነት በየሜዳው ከፍተኛ ደረጃ ላይ የወጣ ሰው ሊሆን ይችላል።
አንድ ትልቅ ሰው አትሌቲክስ ሊሆን ይችላል?
ብዙ አረጋውያን እንደ መዝናኛ ወይም በእርጅና ጊዜ ንቁ ሆነው ለመቆየት መሮጥ ሲጀምሩ አይቷል። በስተመጨረሻም በስፖርቱ እድገት እና ጎበዝ ሆነዋል።በማራቶን ለመወዳደር እየተካሄደ ነው። "በኋለኛው ህይወት 100% አትሌት መሆን ትችላለህ። እድሜዎ ስለገፋ ብቻ ጡንቻን ማጎልበት ወይም ስብን ማፍለቅ አይችሉም ማለት አይደለም" ይላል።
