በምህጻረ ቃል s-m-a-r-t?

ዝርዝር ሁኔታ:

5 SMART አላማዎች ምንድናቸው?
T በ SMART ምህፃረ ቃል ምን ማለት ነው?
በብልጥ ግቦች ውስጥ ያለው ኢ ምን ማለት ነው?
የSMART ምህፃረ ቃል ለአስተዳደር ስራ ላይ የሚውለው ምንድነው?
SMART ግቦች - ፈጣን አጠቃላይ እይታ

2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02

ግቦችን የማውጣት የተለመደ ሂደት የ SMART ምህፃረ ቃልን፣ የተለየ፣ የሚለካ፣ ሊደረስ የሚችል፣ እውነታዊ እና ወቅታዊ ይጠቀማል። ተሳታፊን ያማከለ የተመጣጠነ ምግብ እና/ወይም የጤና ግብ(ዎች) መመስረት የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ አይደለም።

5 SMART አላማዎች ምንድናቸው?

አምስቱ SMART ግቦች ምንድናቸው? የ SMART ምህጻረ ቃል ማንኛውንም ዓላማ ላይ ለመድረስ የሚያስችል ስልት ይዘረዝራል። SMART ግቦች የተወሰኑ፣የሚለኩ፣ይቻላሉ፣ተጨባጭ እና በጊዜ ማዕቀፍ ውስጥ የሚገኙ ናቸው። ናቸው።

T በ SMART ምህፃረ ቃል ምን ማለት ነው?

አንድ SMART ግብ የግብ ቅንብርን ለመምራት ይጠቅማል። SMART ለ ልዩ፣ ሊለካ የሚችል፣ ሊደረስ የሚችል፣ ተጨባጭ እና ወቅታዊ። የሚቆም ምህጻረ ቃል ነው።

በብልጥ ግቦች ውስጥ ያለው ኢ ምን ማለት ነው?

በሁለቱም መንገድ ኢ ማለት “ገምገም፣ እና R ደግሞ “ክለሳ” ማለት ነው። እንደ ልዩ እና ወቅታዊ መሆን ባሉ ግቦችዎ ባህሪያት ላይ ብቻ ማተኮር ብቻ በቂ አይደለም ነገር ግን ከግቦችዎ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ በመገምገም እና በመከለስ። SMARTER እየሰራ ነው።

የSMART ምህፃረ ቃል ለአስተዳደር ስራ ላይ የሚውለው ምንድነው?

SMART ግቦችን እና የፕሮጀክቶችን አላማዎችን ለማዘጋጀት ልዩ መስፈርትን ያመለክታል። SMART ማለት ልዩ፣ ሊለካ የሚችል፣ ሊደረስ የሚችል፣ ተዛማጅ እና በጊዜ የተገደበ ማለት ነው። ሀሳቡ እያንዳንዱ የፕሮጀክት ግብ ውጤታማ ለመሆን የ SMART መስፈርቶችን ማክበር አለበት።

ሳቢ ጽሑፎች

ተጨማሪ ያንብቡ

የትምህርት

ሳርኮማ ምን ያህል በፍጥነት ያድጋል?

Synovial sarcoma Synovial sarcoma (እንዲሁም: አደገኛ ሲኖቪያማ በመባልም ይታወቃል) ያልተለመደ የካንሰር አይነት ሲሆን ይህም በዋነኝነት በእጆች ጫፍ ወይምእግር ላይ የሚከሰት ሲሆን ብዙ ጊዜ በ ውስጥ ለመገጣጠሚያ ካፕሱሎች እና የጅማት ሽፋኖች ቅርበት። ለስላሳ-ቲሹ ሳርኮማ አይነት ነው. https://am.wikipedia.org › wiki › ሲኖቪያል_ሳርኮማ Synovial sarcoma - ውክፔዲያ ቀስ በቀስ እያደገ በከፍተኛ ደረጃ አደገኛ ዕጢ ተወካይ ሲሆን በሲኖቪያል ሳርኮማ ጉዳዮች ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው ታካሚዎች አማካይ የምልክት ጊዜያቸው 2 እስከ 4 ዓመት እንደሆነ ተዘግቧል። ፣ ምንም እንኳን በአንዳንድ አልፎ አልፎ፣ ይህ ጊዜ ከ20 አመት በላይ እንደሆነ ተዘግቧል [

ተጨማሪ ያንብቡ

የትምህርት

ለምንድን ነው ምሰሶ ስፖርትን የሚንከባከበው?

Pole vault፣ ስፖርት በአትሌቲክስ (ትራክ እና ሜዳ) በአንድ አትሌት በዘንግ ታግዞ መሰናክል ላይ ዘሎ። በመጀመሪያ እንደ ጉድጓዶች፣ ጅረቶች እና አጥር ያሉ ነገሮችን የማጽዳት ዘዴ፣ ምሰሶ ለከፍታ መቆፈር በ19ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ተወዳዳሪ ስፖርት ሆነ። ለምንድን ነው ምሰሶው አንድ ነገር የሚያወጣው? የሴቶች ኦሊምፒክ ምሰሶ መዝጊያ በ2000 ተጀመረ። ሰዎች ውኃ ሳይረጡ ቦዮችን እና የውሃ መንገዶችን እንዲያቋርጡ ለማስቻል የዝላይ ምሰሶዎች በመኖሪያ ቤቶች ተጠብቀዋል። የዋልታ ምሰሶ በጣም ከባድው ስፖርት ነው?

ተጨማሪ ያንብቡ

የትምህርት

የሆነ ነገር በህግ ሲጠየቅ?

መደበኛ ያልሆነ የህጋዊ ውክልና ለመቅጠር፣በተለይም ሊሆኑ ከሚችሉ የህግ ችግሮች ወይም ከፖሊስ ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ራስን ለመጠበቅ። ተጠርጣሪው ስለ ወንጀሉ የተወሰነ መረጃ እንዲሰጠን ለማድረግ ሞከርን ነገር ግን ምንም ነገር ከመስጠቱ በፊት ጠበቃ ቆመ። Lawyered ማለት ምን ማለት ነው? Lawyered በማርሻል ኤሪክሰን ተደጋግሞ የተጠቀመበት ሀረግ ሲሆን እንደ ጠበቃ የሚሰራ የተሰጠው ነው። የሌላውን ክርክር ለማስተባበል/ለመሸነፍ እውነታውን በሚጠቀምበት ጊዜ ሁሉ ይጠቀምበታል። የጠበቃ ማለት ምን ማለት ነው?

ኬቪን ኦ ሊሪ ኮሌጅ ገብቷል?

Terence ቶማስ ኬቨን ኦሊሪ የካናዳ ነጋዴ፣ ደራሲ፣ ፖለቲከኛ እና የቴሌቪዥን ስብዕና ነው። ኬቨን ኦሊሪ ኮሌጅ ለምን ሄደ? ኦሊሪ በ1977 ከዋተርሉ ዩኒቨርሲቲ የ የባችለር ድግሪንእና ከዌስተርን ኦንታሪዮ ዩኒቨርሲቲ (አሁን ዌስተርን ዩኒቨርሲቲ በመባል የሚታወቀው) የኤም.ቢ.ኤ ዲግሪ አግኝቷል። 1980. ከሁለት አጋሮች ጋር የስፖርት ፕሮግራሞችን የሚያዘጋጅ ልዩ ኢቨንት ቴሌቪዥንን አቋቋመ። ከሻርኮች መካከል የኮሌጅ ዲግሪ አላቸው?
የአፍቶይድ ቁስሎች ምንድን ናቸው?

የአፍቶይድ ቁስሎች “የበሬ አይን” ወይም “ዒላማ” ቁስልን በ granulomatous inflammation ምክንያት በራዲዮሎሰንት ሃሎ የተከበበ የባሪየም ትንሽ ስብስብ ያቀፈ ነው። ቁመናው በኮሎን፣ በትንሽ አንጀት እና በሆድ ውስጥ ተመሳሳይ ነው። የክሮንስ በሽታ የጨጓራና ትራክት በሽታ ነው? የምግብ መፍጫ ሥርዓት የክሮንስ በሽታ እና አልሰርቲቭ ኮላይትስ ሁለቱም አይነት ኢንፍላማቶሪ የአንጀት በሽታናቸው። የክሮንስ በሽታ በአብዛኛው የሚያጠቃው ኮሎን እና የትናንሽ አንጀት የመጨረሻው ክፍል (ileum) ነው። በአንጀት ውስጥ ያሉ የአፍሆስ ቁስለት ምንድናቸው?
የፌስታል ፍቺው ምንድነው?

1፡ የጌጥ ሰንሰለት ወይም በሁለት ነጥብ መካከል የተንጠለጠለ ግድግዳ በ የአበባ ፌስታል ያጌጠ። 2: የተቀረጸ፣ የተቀረጸ ወይም የተቀባ ጌጣጌጥ የጌጣጌጥ ሰንሰለትን የሚወክል በመስታወት ዙሪያ የወይን ፍሬ ተቀርጾ ነበር። festoon. ግስ ያጌጠ; ማጌጥ; ፌስታል። ለምን ፌስታል ተባለ? ፌስቶን (n.) "ሕብረቁምፊ ወይም የአበቦች፣ ሪባን ወይም ሌላ ቁሳቁስ በሁለት ነጥቦች መካከል ታግዷል፣ "
ኮልኮዝ ማለት ለምንድነው?

ኮልኮዝ፣ እንዲሁም ኮልኮዝ፣ ወይም ኮልኮዝ፣ ብዙ ኮልኮዚ፣ ወይም ኮልኮዝስ፣ የሩስያ ኮሌክቲቭኖዬ khozyaynstvo ምህጻረ ቃል፣ የእንግሊዝ የጋራ እርሻ፣ በቀድሞዋ ሶቪየት ዩኒየን፣ በመንግስት ባለቤትነት የሚተዳደር የትብብር ግብርና ድርጅት መሬት በገበሬዎች ከበርካታ አባወራዎች የተውጣጡ ከጋራእና … Kolkhoz ማለት ምን ማለት ነው ክፍል 9? መልስ፡ ፕሮግራሙ ገበሬዎች በጋራ እንዲሰሩ የተደረገበትን የጋራ እርሻዎችን (kolkhoz) ያካተተ ነበር። ሁሉም መሬቶች እና መሳሪያዎች የመንግስት መሆን ነበረባቸው። የኮልሆዝ ትርፍ በነዚህ እርሻዎች ላይ ለሚሰሩ ሰዎች ሁሉ እንዲካፈል ታስቦ ነበር። የ kolkhoz ክፍል 12 ትርጉም ምንድን ነው?
የቱ የከንፈር ፕላስተር ምርጡን ይሰራል?

ምርጥ ባጠቃላይ፡በጣም ፊት ለፊት ያለው የከንፈር መርፌ በጣም የተጋለጠ የከንፈር መወጋት። ምርጥ አንጸባራቂ፡ ቡክሶም ሙሉ-ላይ የከንፈር ፖላንድኛ። ምርጥ የመድኃኒት መደብር አማራጭ፡ Maybelline Lip Lifter Gloss Hydrating Lip Gloss። ምርጥ ተመጣጣኝ አማራጭ፡ NYX Filler Instinct Plumping Lip Polish። በእርግጥ የሚሰራ የከንፈር መፋቂያ አለ?
ፈረሶች መዞር አለባቸው?

ምንም እንኳን ብዙ ፈረሶች በአስከፊ የአየር ጠባይ ወቅት ወደ በረንዳ ለመምጣት ቢጮሁም በተቻለ መጠን ከቤት ውጭ እንዲኖሩ ማድረግ አስፈላጊ ነው። …ከዛ ውጪ፣ መገኘት (ከቤት ውጭ መሆን) ለፈረስህ ጤንነት እና ደህንነት ወሳኝ ነው። ፈረስ ስንት ሰአት መዞር አለበት? ፈረስ ለምን ያህል ጊዜ መታጠፍ አለበት? ይህ በግለሰብ ፍላጎቶች እና በምርጫው አካባቢ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው.
አገር አቋራጭ እንዴት ነው?

አገር አቋራጭ ለመዘዋወር በጣም ርካሹ መንገድ በቀላሉ መኪና ለመከራየት እና እርምጃውን እራስዎ ለማድረግ ነው። በመላ አገሪቱ ለመንዳት ዝግጁ ከሆኑ፣ ከታዋቂ የጭነት መኪና አከራይ ኩባንያ ተንቀሳቃሽ መኪና መከራየት ያስቡበት። DIY እንቅስቃሴን በመምረጥ በሺዎች የሚቆጠሩ ዶላሮችን መቆጠብ ይችላሉ። ሀገር አቋራጭ ለመንቀሳቀስ ምን ያህል ገንዘብ ያስፈልገኛል? የአገር ማቋረጫ ዋጋ እንደ ቤተሰብዎ መጠን እንዲሁም እንደ መነሻ እና መድረሻ ነጥቦች ይለያያል። በአጠቃላይ፣ አገር አቋራጭ የመንቀሳቀስ አማካይ ዋጋ ከ$2, 000 እስከ $5, 000 ይደርሳል። ትልቅ ቤት ካሎት፣ የበለጠ ለማውጣት ይዘጋጁ። አገር አቋራጭ እንቅስቃሴን እንዴት ቀላል ያደርጋሉ?
የ pyloric stenosis መቼ ተገኘ?

በ1717፣ ብሌየር በመጀመሪያ የpyloric stenosis የአስከሬን ምርመራ ግኝቶችን ዘግቧል። ምንም እንኳን የጨቅላ ሃይፐርትሮፊክ ፓይሎሪክ ስቴኖሲስ ምልክቶች እና ምልክቶች መግለጫ በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ ሊገኝ ቢችልም, ክሊኒካዊው ምስል እና ፓቶሎጂ እስከ 1887 ድረስ በዴንማርክ የሕፃናት ሐኪም ሂርሽስፕሩንግ በትክክል አልተገለጸም ነበር. የ pyloric stenosis ቀዶ ጥገና መቼ ተገኘ?
የክሎሮፕላስት ቀለሞች ብርሃንን ሲወስዱ?

በእፅዋት ውስጥ፣ "ብርሃን" የሚባሉት ምላሾች በክሎሮፕላስት ታይላኮይድ ውስጥ ይከሰታሉ፣ ይህም ከላይ የተጠቀሱት የክሎሮፊል ቀለሞች ይኖራሉ። የብርሃን ሃይል ወደ ቀለም ሞለኪውሎች ሲደርስ በውስጣቸው ያሉትን ኤሌክትሮኖችን ያበረታታል እና እነዚህ ኤሌክትሮኖች በቲላኮይድ ሽፋን ውስጥ ወዳለው የኤሌክትሮን ማጓጓዣ ሰንሰለት ይጣላሉ። ቀለሞች ብርሃንን ሲወስዱ ምን ይሆናሉ?
ጃፓን ያደገች ሀገር ስትሆን?

ከፍተኛ እየጨመረ ደረጃ (1954-1972) ከዩናይትድ ስቴትስ ድጋፍ አግኝታ የሀገር ውስጥ ኢኮኖሚ ማሻሻያ ካገኘች በኋላ ጃፓን ከ1950ዎቹ ወደ 1970ዎቹ ማደግ ችላለች። በተጨማሪም ጃፓን ወደ ኢንዱስትሪያላይዜሽን የምታደርገውን ሂደት አጠናቅቃ በምስራቅ እስያ ከመጀመሪያዎቹ የበለጸጉ አገራት አንዷ ሆናለች። ጃፓን የበለጸገች ሀገር እንዴት ሆነች? ጃፓን በተፈጥሮ ሀብት ድሃ ብትሆንም ያደገች ሀገር ሆነች፡ (i) በሰው ሃይል ላይ ኢንቨስት አድርገዋል። (፪) ለኢንደስትሪዎቻቸው የሚያስፈልጉትን ሀብቶች ወደ አገር ውስጥ ይገባሉ። (iii) የህዝቡ ብቃት ሀገሪቱን ሀብታም አድርጓታል.