2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
በሁሉም እድሜ እና ጾታ ላይ ያሉ ሰዎች ጡንቻቸው ሊታመም ይችላል። አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሲሞክሩ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ሲቀይሩ የዘገየ የጡንቻ ህመም (DOMS) ሊያጋጥምዎት ይችላል። ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ከስድስት እስከ 12 ሰአታት ውስጥ የጡንቻ ህመም ሊመጣ እና እስከ 48 ሰአታት ሊቆይ ይችላል። ጡንቻዎቹ ሲፈውሱ እና እየጠነከሩ ሲሄዱ ህመም ይሰማዎታል።
ማይልጂያ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
የጡንቻ ህመም የማያልጂያ ዋና ምልክት ነው። ህመሙ እንደ የተጎተተ ጡንቻ ነው እናም በሁለቱም እረፍት እና እንቅስቃሴ ሊጎዳ ይችላል. ጡንቻዎች እንዲሁ ለስላሳ እና ሊያብጡ ይችላሉ።
ማያልጂያ በራሱ ይጠፋል?
እነሱም እንደ ሉፐስ፣ ሥር የሰደደ ድካም ወይም ሃይፖታይሮዲዝም ያሉ የረዥም ጊዜ (ሥር የሰደደ) የጤና ችግሮች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። በእነዚህ በሽታዎች, ሌሎች ከባድ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በጡንቻ ህመም እና ህመም ይከሰታሉ. ማይልጊያ ብዙ ጊዜ የሚጠፋው በራሳቸው ነው።
ለማይልጂያ ማንን ታያለህ?
የጡንቻ ህመምን እንደ መንስኤው ማከም የሚችሉ ልዩ ባለሙያዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ፡- የፊዚያት ሐኪሞች፣ በተጨማሪም የአካል ህክምና ወይም የመልሶ ማቋቋሚያ ዶክተሮች በመባል ይታወቃሉ። የአጥንት ህክምና ስፔሻሊስቶች፣ የህክምና ዶክተሮች (ኤምዲዎች) የጡንቻን ህመም በተለይም በቀዶ ህክምና ለማከም የሰለጠኑ።
ማያልጂያ የምን በሽታ ነው?
የህክምና ቃል ለጡንቻ ህመም ማያልጂያ ነው። በአካል ጉዳት ወይም ከመጠን በላይ መጨናነቅ, ለስላሳ ቲሹዎች ኢንፌክሽን, ወይም እብጠት ሁኔታዎች ምክንያት የጡንቻ ሕመም ሊነሳ ይችላል. እንደ አጠቃላይ ህመም እና ህመም ብዙ ሁኔታዎች ሊዛመዱ ይችላሉኢንፍሉዌንዛ፣ የጡንቻ ህመም እንደሆኑ የሚታሰቡ።
የሚመከር:
በአብዛኛው በኒውሮብላስቶማ የሚይዘው ማነው?
Neuroblastoma በብዛት በበ5 አመት ወይም ከዚያ በታች የሆኑ ህጻናትን ይጎዳል፣ ምንም እንኳን በትልልቅ ልጆች ላይ እምብዛም ባይከሰትም። አንዳንድ የኒውሮብላስቶማ ዓይነቶች በራሳቸው ይጠፋሉ, ሌሎች ደግሞ ብዙ ህክምና ሊፈልጉ ይችላሉ. የልጅዎ የኒውሮብላስቶማ ሕክምና አማራጮች በብዙ ሁኔታዎች ላይ ይመረኮዛሉ። በኒውሮብላስቶማ የመያዝ እድሉ ማን ነው? እድሜ። ኒውሮብላስቶማ በበጨቅላ ሕፃናት እና በጣም ትንንሽ ልጆች ላይ በብዛት ይገኛል። ከ10 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ በጣም አልፎ አልፎ ነው። በኒውሮብላስቶማ በብዛት የሚጎዱት በየትኛው ዕድሜዎች ነው?
በ cholecystitis የሚይዘው ማነው?
እርስዎ ከሚከተሉት ለ cholecystitis የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው፡ የሀሞት ጠጠር የቤተሰብ ታሪክ ይኑርህ። ሴት ዕድሜዋ 50 ወይም ከዚያ በላይ ነው። ወንድ ወይም ሴት ዕድሜያቸው 60 ወይም ከዚያ በላይ ናቸው። በስብ እና ኮሌስትሮል የበለፀገ አመጋገብ ይመገቡ። ወፍራም ወይም ወፍራም ናቸው። የስኳር በሽታ ይኑርዎት። የአሜሪካ ተወላጅ፣ስካንዲኔቪያን ወይም የሂስፓኒክ ዝርያ ናቸው። የ cholecystitis ስጋት ያለው ማነው?
የናቦቲያን ሳይሲስ የሚይዘው ማነው?
የናቦቲያን ሳይሲስ ልጆች የወለዱ ሴቶች የማህፀን በር ጫፍ ላይ የተለመደ ግኝት ነው። በተጨማሪም በማረጥ ወቅት የማኅጸን ቆዳቸው ከእድሜ ጋር በቀጭኑ ሴቶች ላይም ይታያል። ብዙ ጊዜ፣ ናቦቲያን ሳይሲስ ከረጅም ጊዜ የማህፀን በር ጫፍ ኢንፌክሽን ጋር የሚዛመደው ሥር የሰደደ የሰርቪኪስ በሽታ ነው። ስለ ናቦቲያን ሳይሲስ መጨነቅ አለብኝ? የሰርቪክስ ክፍል ንፋጭ በሚለቁ እጢዎች የተሞላ ነው። እነዚህ የኢንዶሰርቪካል እጢዎች ናቦቲያን ሳይሲስ በሚባሉት እንደ ብጉር ከፍታ በሚከማቹ ሚስጥሮች ሊሞሉ ይችላሉ። እነዚህ ኪስቶች ለጤና አስጊ አይደሉም እና ምንም አይነት ህክምና አያስፈልግም.
የ denatured አልኮል የሚይዘው ማነው?
ብቻ ስለማንኛውም የሃርድዌር መደብር denatured Alcohol ይይዛል። ዋልማርት ይሸከማል - ብዙውን ጊዜ በቀለም ክፍል ውስጥ. እንዲሁም፣ HEET በሚባለው ቢጫ ጠርሙስ ውስጥ በአውቶ መለዋወጫ መደብሮች ውስጥ የሚገኘው የነዳጅ ማከሚያ ያልተከለከለ አልኮል ነው። አልኮሆልን እና የተከለከሉ አልኮልን ማሸት አንድ አይነት ነገር ነው? ለማጠቃለል ያህል አልኮልን ማሸት እንደ መጠነኛ የጽዳት ሟሟነት ይሰራል እና እንደ አንቲሴፕቲክ ሊተገበር ነው። የተወው አልኮሆል እንደ ሟሟ፣ እንደ ነዳጅ ማሟያ እና ለአሸዋ ማሟያ ወይም ማጠናቀቂያ ዓላማዎች የሚያገለግል ሲሆን በፍፁም እንደ አንቲሴፕቲክ ወይም ጥቅም ላይ መዋል የለበትም። ነዳጅ ማደያዎች ጥርስ የሌለው አልኮል ይሸጣሉ?
የገዳቢ ቃል ኪዳኖችን የሚይዘው ማነው?
ነገር ግን፣ አብዛኛው የገዳቢ ቃል ኪዳን ማስፈጸሚያ በየሚመለከተው የባለቤቶች ማህበር ነው። ገዳቢ ቃል ኪዳኖች ባሉበት ማህበረሰብ ውስጥ ነገር ግን የባለቤቶች ማህበር በሌለው ማህበረሰብ ውስጥ፣ ገዳቢ ቃል ኪዳኖችን በሌሎች የንብረት ባለቤቶች ላይ ማስከበር የነጠላ ባለቤቶቹ ብቻ ናቸው። ገዳቢ ቃል ኪዳኖችን የሚያስፈጽም ማነው? የቃል ኪዳን ጥሰትን የሚያስፈጽም ማነው?