2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የቤት ሕክምናዎች
- የእርጥበት ማድረቂያ ወይም ተን ይጠቀሙ።
- ረጅም ሻወር ይውሰዱ ወይም በሞቀ (ግን በጣም ሞቃት ካልሆነ) ውሃ ማሰሮ በእንፋሎት ይተንፍሱ።
- ብዙ ፈሳሽ ጠጡ። …
- ከአፍንጫ የሚረጭ ሳላይን ይጠቀሙ። …
- የኔቲ ማሰሮ፣ የአፍንጫ መስኖ ወይም የአምፑል መርፌን ይሞክሩ። …
- ሞቅ ያለ እርጥብ ፎጣ በፊትዎ ላይ ያድርጉት። …
- እራስህን አስተካክል። …
- በክሎሪን የተሞሉ ገንዳዎችን ያስወግዱ።
የተዘጋ አፍንጫ ምንድነው?
የአፍንጫ መጨናነቅ በማንኛውም ነገር የአፍንጫ ሕብረ ሕዋሳትን በሚያበሳጭ ወይም በሚያቃጥል ሊከሰት ይችላል። ኢንፌክሽኖች - እንደ ጉንፋን፣ ጉንፋን ወይም የ sinusitis አይነት - እና አለርጂዎች ለአፍንጫ መጨናነቅ እና ለአፍንጫ ንፍጥ መንስኤዎች ናቸው። አንዳንድ ጊዜ የተጨናነቀ እና የአፍንጫ ፍሳሽ እንደ ትንባሆ ጭስ እና የመኪና ጭስ ባሉ ቁጣዎች ሊከሰት ይችላል።
እንዴት ነው አፍንጫዬን በተፈጥሮ መንገድ ማንሳት የምችለው?
የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት እና ለመተንፈስ አሁን ማድረግ የሚችሏቸው ስምንት ነገሮች አሉ።
- የእርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ። የእርጥበት ማድረቂያ የሳይነስ ህመምን ለመቀነስ እና የተጨማደ አፍንጫን ለማስታገስ ፈጣን እና ቀላል መንገድ ይሰጣል። …
- ሻወር ይውሰዱ። …
- እርጥበት እንዳለዎት ይቆዩ። …
- የጨው የሚረጭ ይጠቀሙ። …
- የ sinusesዎን ያፈስሱ። …
- ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይጠቀሙ። …
- የሆድ መውረጃዎችን ይሞክሩ። …
- አንቲሂስተሚን ወይም የአለርጂ መድሃኒት ይውሰዱ።
በአልጋ ላይ የተዘጋ አፍንጫን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
በአፍንጫ በተጨናነቀ የተሻለ እንቅልፍ ለማግኘት፡
- በተጨማሪ ትራስ ጭንቅላትዎን ከፍ ያድርጉት። …
- የአልጋ መሸፈኛዎችን ይሞክሩ። …
- ቦታ ሀበክፍልዎ ውስጥ እርጥበት ማድረቂያ. …
- የአፍንጫ ሳላይን ያለቅልቁ ወይም የሚረጭ ይጠቀሙ። …
- የአየር ማጣሪያ ያስኪዱ። …
- በእንቅልፍ ጊዜ የአፍንጫ መታጠፊያ ይልበሱ። …
- ብዙ ውሃ ይጠጡ፣ነገር ግን አልኮልን ያስወግዱ። …
- የአለርጂ መድሃኒትዎን በምሽት ይውሰዱ።
ለአፍንጫ መዘጋት ምርጡ መድሃኒት ምንድነው?
የኮንጀስታንቶች። እነዚህ መድሃኒቶች በአፍንጫዎ ምንባቦች ላይ ያለውን እብጠት እንዲቀንሱ እና የሆድ ድርቀትን እና የ sinus ግፊትን ለማስታገስ ይረዳሉ. እንደ ናፋዞሊን (ፕሪቪን)፣ ኦክሲሜታዞሊን (አፍሪን፣ ድሪስታን፣ ኖስትሪላ፣ ቪክስ ሲኑስ ናሳል ስፕሬይ) ወይም ፌኒሌፍሪን (ኒዮ-ሲኔፍሪን፣ ሲኔክስ፣ ራይናል) ያሉ በአፍንጫ የሚረጩ መድኃኒቶች ሆነው ይመጣሉ።
የሚመከር:
ሀገር አልባነት መቼ ነው የሚያቆመው?
ሀገር አልባ ሰዎች እንደ ትምህርት፣ ጤና አጠባበቅ፣ ሥራ እና የመንቀሳቀስ ነፃነት ያሉ መሠረታዊ መብቶችን ለማግኘት ሊቸገሩ ይችላሉ። እነዚህ ነገሮች ከሌሉባቸው በሕይወት ዘመናቸው እንቅፋት እና ተስፋ አስቆራጭ ሊሆኑ ይችላሉ። በUNHCR ሀገር አልባነትን በ2024. ለማስቆም ቆርጠናል። አገር አልባነት ሊፈታ ይችላል? አሥሩ ተግባራት ሀገር አልባነትን ለማስቆም የሚከተሉት ናቸው፡ 1) ያሉትን የሀገር አልባነት ዋና ዋና ሁኔታዎችን መፍታት;
የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis) መቼ ነው የሚያቆመው?
ውይይት እና ማጠቃለያ፡ ጥናታችን እንደሚያረጋግጠው የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis) በጣም ከፍተኛ እድሜ (95 አመት) ድረስያለ ምንም የተለየ የክሮሞሶም ስጋት ሊኖር እንደሚችል ነው። የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis) ይቆማል? የሥርዓተ ተዋልዶ ሥርዓት አናቶሚ እና ፊዚዮሎጂ LH እና FSH በሌሉበት፣የአንድሮጅን መጠን ይቀንሳል፣እና የወንድ የዘር ፈሳሽ ይቆማል። ስፐርሚዮጄኔሲስ የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis) የመጨረሻ ደረጃ ነው፣ እናም በዚህ ደረጃ ውስጥ ስፐርማቲዶች ወደ ስፐርማቶዞኣ (የወንድ የዘር ህዋስ) (ስፐርም ሴሎች) ይበቅላሉ (ምስል 2.
አፍንጫዎን ማንሳት ትልቅ ያደርገዋል?
“በከፍተኛ ተጎጂዎች ላይ የሴፕተም ቀዳዳ መበሳጨት የሚነገረው ዘገባ እምብዛም ባይሆንም የማያቋርጥ አፍንጫ መውጣቱ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን፣መቆጣትና የአፍንጫ አንቀፆችን ውፍረት ያመጣል፣በዚህም መጠኑ ይጨምራል። ያፍንጫ ቀዳዳ” አለ። አዎ፣ በትክክል አንብበዋል - ያለማቋረጥ መምረጥ የአፍንጫ ቀዳዳዎችን ሊያሰፋ ይችላል። አፍንጫዎ እንዲጨምር የሚያደርገው ምንድን ነው? ተጨማሪ የጄኔቲክ እና የአካባቢ ሁኔታዎች (አስቡ:
አልፋሬታ አልኮል መሸጥ የሚያቆመው መቼ ነው?
በአልፋሬታ፣ በፉልተን ካውንቲ፣ ጆርጂያ ውስጥ፣ የታሸጉ የአልኮል መጠጦች በ12፡30 ፒ.ኤም መካከል ሊሸጡ ይችላሉ። እና 11:30 ፒ.ኤም. እሁድ፣ እና ከ9፡00 am እና 11፡45 ፒ.ኤም.፣ ከሰኞ እስከ ቅዳሜ። በፉልተን ካውንቲ ውስጥ አልኮል ምን ያህል ዘግይተው መግዛት ይችላሉ? በፉልተን እና ዴካልብ አውራጃዎች ቸርቻሪዎች አልኮል ከ8 ጥዋት ጀምሮ እስከ እኩለ ሌሊት ከሰኞ እስከ ቅዳሜ መሸጥ ይችላሉ። በግዊኔት ካውንቲ፣ በእነዚያ ቀናት ቢራ እና ወይን ከጠዋቱ 7 ጥዋት እስከ እኩለ ሌሊት ሊሸጡ ይችላሉ። በጆርጂያ ውስጥ የአልኮል መጠጥ የሚቋረጥበት ጊዜ ስንት ነው?
ጥቁር ነጥቦች አፍንጫዎን ሊያሳድጉ ይችላሉ?
የአፍንጫ ቀዳዳዎች በተፈጥሯቸው ትልቅ ናቸው። በአፍንጫዎ ላይ ያሉት ቀዳዳዎች ከተደፈኑ, ይህ የበለጠ ሊታወቅ ይችላል. የተዘጉ ቀዳዳዎች በተለምዶ የሰበታ እና የሞቱ የቆዳ ህዋሶች ውህድ ሲሆን ይህም ከታች ባለው የፀጉር ሥር ውስጥ ይከማቻል። ይህ የ follicle ግድግዳዎችን የሚያጠነክሩ እና የሚያሰፉ "ፕለግስ" ይፈጥራል። ጥቁር ነጥቦችን መጭመቅ አፍንጫዎን ትልቅ ያደርገዋል?