ጣፋጩ አሲዳማ አቴሞያ ትኩስ፣የሐሩር ክልል የፍራፍሬ ጣዕም ወደ ጥሬ እና በበሰለ ምግቦች ይጨምራል። እንደ የፍራፍሬ ሰላጣ፣ ከረሜላ አሰራር፣ አይስ ክሬም እና መጋገሪያዎች ባሉ ጣፋጭ ዝግጅቶች ላይ ይጠቀሙባቸው። እንደ ሽሪምፕ፣ ስካሎፕ እና አሳ እንዲሁም ከዶሮ ጋር በሚያምር ሁኔታ ያጣምራሉ።
የቱ ይሻላል ቼሪሞያ ወይስ አቴሞያ?
ፈጣን ንጽጽር፡ Atemoya እና የቼሪሞያ ፍሬዎች ተመሳሳይ መልክና ጣዕም አላቸው። ቼሪሞያ ጣፋጭ እና ጎምዛዛ ጣዕም ያለው ለስላሳ ሸካራነት ለመውጣት ተስማሚ የሆነ ሞቃታማ ፍሬ ነው። አቴሞያ የቼሪሞያ እና የስኳር ፖም ድብልቅ ነው።
ለምን ቼሪሞያ ይጎዳልዎታል?
የቼሪሞያ የጎንዮሽ ጉዳቶች
ምንም እንኳን ቼሪሞያ አስደናቂ የጤና ጥቅሞችን ቢያቀርብም፣ አነስተኛ መጠን ያላቸው መርዛማ ውህዶች ይዟል። ቼሪሞያ እና ሌሎች በአኖና ዝርያዎች ውስጥ የሚገኙት ፍራፍሬዎች አንኖናሲን የተባለ መርዝ በአንጎልዎ እና በነርቭ ስርዓትዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር የሚችል መርዛማ ንጥረ ነገር (53, 54, 55) ይይዛሉ.
የቸርሞያ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የኬሪሞያ የጤና ጥቅሞቹ ጥቂቶቹ እነሆ፡
- ጤናማ የደም ግፊትን ይጠብቁ። ቼሪሞያ የደም ግፊትን ለመቀነስ የሚረዱ እንደ ፖታሲየም እና ማግኒዚየም ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። …
- የካንሰር ስጋትን ይቀንሱ። …
- በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክሩ። …
- እብጠትን ይቀንሱ። …
- ጤናማ የምግብ መፈጨትን ይደግፉ። …
- የአይን ጤናን ይጠብቁ።
አቴሞያ ከቼሪሞያ ጋር አንድ ነው?
በመጀመሪያ ከፔሩ፣ ኢኳዶርእና ኮሎምቢያ፣ ቼሪሞያ እስከ 35 ጫማ ቁመት ካለው ከዛፍ ትልቅ፣ አረንጓዴ፣ ትንሽ የልብ ቅርጽ ያለው ፍሬ ነው። … አቴሞያ የቼሪሞያ እና የስኳር አፕል ድብልቅ ነው። ቼሪሞያ ይመስላል ነገር ግን ትንሽ ነው እና ከዛፉ ላይ ቅርንጫፍ በመትከል ካልሆነ በቀር ሊባዛ አይችልም።
