የበረዶ አካባቢን በበረዶ አያሻሹት ወይም ጨርሶ አያሹት። ይህ የበለጠ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ለማሞቅ ማሞቂያ ፓድ፣ የሙቀት መብራት ወይም የምድጃ፣ የምድጃ ወይም የራዲያተሩ ሙቀት አይጠቀሙ። ውርጭ አካባቢን ስለሚያደነዝዝ፣ ሊያቃጥሉት ይችላሉ።
የበረዶ ቆዳ ማሸት አለቦት?
ቆዳዎን ከተጨማሪ ጉዳት ይጠብቁ።
ከዉጭ ከሆኑ በረዷማ እጆች በብብትዎ ውስጥ በማስገባት ያሞቁ። አካባቢውን በደረቁ ጓንቶች በመሸፈን ፊትዎን፣ አፍንጫዎን ወይም ጆሮዎን ይጠብቁ። የተጎዳውን ቆዳ በበረዶ ወይም በሌላ ነገር አያሻሹ። እና ከተቻለ በበረዶ በተነጠቁ እግሮች ወይም ጣቶች አይራመዱ።
ብርድን እንዴት ያስታግሳሉ?
አነስተኛ የውርጭ ሕመምተኞች ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ በሀኪም ማዘዣ-ማዘዣ-ibuprofen (Advil, Motrin IB, ሌሎች) ይውሰዱ። እንደገና ለሞቀው ላዩን ውርጭ፣ አንዳንድ ሰዎች በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በተጎዳው አካባቢ ላይ እሬት ጄል ወይም ሎሽን መቀባት ያረጋጋቸዋል። ለጉንፋን እና ለንፋስ ተጨማሪ ተጋላጭነትን ያስወግዱ።
ብርድን በሚታከሙበት ጊዜ ምን ማድረግ የለብዎትም?
የበረዷማ ቦታዎችን አታሹ - በዝግታ ያክሟቸው። ቅዝቃዜን ለማቅለጥ ደረቅ ሙቀትን - እንደ ምድጃ, ምድጃ ወይም ማሞቂያ አይጠቀሙ. ምንም አረፋ አትሰብር. ለ 30 ደቂቃ ያህል ውርጭ የሆኑትን ክፍሎች በሞቀ (ሙቅ አይደለም) ውሃ ውስጥ ያሞቁ።
ውርጭ ሊቀለበስ ይችላል?
Frostnip በፍጥነት የሚቀለበስ ነው። በብርድ ንክሻ አማካኝነት ቆዳው የገረጣ፣ ወፍራም እና የማይለወጥ ይመስላል፣ እና እንዲያውም ሊሆን ይችላል።አረፋ. በተጨማሪም ቆዳ ብዙውን ጊዜ የመደንዘዝ ስሜት ይሰማዋል፣ ምንም እንኳን የመነካካት ስሜት አነስተኛ ቢሆንም።
